南瓜濃湯義大利麵 Rachel Liu 2 食譜 3 粉絲 追蹤 86 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字新增分類新增分類完成 我把南瓜加青江菜打成泥，營養價值高，小孩子接受度高 份量 4 人份 時間 20 分鐘 食材 洋蔥 半顆 油蔥酥 三分之一碗 豬肉 一個拳頭大 栗子南瓜 半顆 鮮奶 500cc 青江菜 一份 筆管義大利麵 半包 蝦米 三分之一碗 先把南瓜放電鍋蒸10分鐘待涼，水煮義大利麵到八分熟 青江菜用熱水燙過放涼 炒洋蔥到半透明加入蝦米一起拌炒 放入已切好的豬肉（雞肉也可），抄到半熟 蒸熟已放涼的南瓜和青江菜，放果菜汁機裡面加入牛奶打成泥 加入已煮八分熟的義大利麵，和打成泥的南瓜加入拌炒，悶個5分鐘即可 2018/07/11 發表 5,795 瀏覽
