親子手作:番茄義大利麵 簡單的義大利麵搭配蔬菜,雖然沒有肉卻也營養美味,孩子整理食材到烹飪完成, 享受參與的樂趣

親子手作:番茄義大利麵


Shelly Lai
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簡單的義大利麵搭配蔬菜,雖然沒有肉卻也營養美味,孩子整理食材到烹飪完成, 享受參與的樂趣

份量
5 人份
時間
20 分鐘
食材
半包
三分之一罐
半罐
一條
一把
適量
  • 1
    豆子挑好,玉米去殼洗淨放入鍋內
  • 2
    燒一鍋水,待熱水冒泡時將義大利麵放入,水燒開大滾後兩分鐘熄火蓋上鍋蓋,悶熟悶軟
  • 3
    四季豆和玉米放入鍋中,加水至二分之一滿,開火煮熟
  • 4
    將義大利麵、義大利麵醬、玉米粒倒入鍋中攪拌均勻, 開火煮滾即可熄火
  • 5
    等玉米和四季豆稍微降溫,擠上美乃滋,放上義大利麵~美味上桌
小撇步

鍋中稍微冒泡時就可以將義大利麵放入,利用悶熟的方式可以省瓦斯

2018/07/07 發表 1,270 瀏覽
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