19 食譜 36 粉絲

電鍋版🥘雨來菇蒸煮洋蔥

Name: 電鍋版🥘雨來菇蒸煮洋蔥 by 雨來菇料理廚房
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 雨來菇 150g; 洋蔥 半顆; 鹽 2茶匙; 薄鹽醬油 1匙; 蒜頭 適量

描述

👨‍🍳介紹ㄧ組【素食料理】非常簡單！輕食料理🌿兼具營養算是懶人無極限料理🤣
👨‍🍳選用食材：屏東車城洋蔥/屏東滿州雨來菇
只用電鍋、調味、上菜！

29 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

雨來菇

150g
洋蔥

半顆
鹽

2茶匙
薄鹽醬油

1匙
蒜頭

適量

步驟

洋蔥切絲、切薄薄的呦～
雨來菇約150g洗淨、或川燙洗淨。然後（洋蔥、雨來菇擺放入盤、調味） 👨‍🍳小編用大同電鍋、鍋外ㄧ杯水、靜至10-15電鍋跳起即可

小撇步

盡量選用國內洋蔥比較好吃哦～

👨‍🍳小編特別選用車城洋蔥是有原因的。因為地形關係、秋冬季有東北季風、俗稱：落山風
如此、這裡種植的洋蔥又甜又辣、非常好吃！

👨‍🍳雨來菇-其實它很驕貴、ㄧ要很乾淨的水源、二要多雨潮濕的環境、這樣的條件才能生存。而屏東滿州正符合這個條件、也是產地大宗。

📺然而近幾年在各家媒體報導下、躍升成為美食界的新興食材！

4,178 瀏覽

2018/06/14 發表

雨來菇料理廚房 19 食譜 36 粉絲

本站主推雨來菇料理食譜👨‍🌾（情人的眼淚）學名：陸生藍綠藻人工培植無農藥蔬菜🌱 💮SGS無農藥檢驗合格產地在屏東滿州鄉這裡無工業汙染、水質也特別的好、我們想把優質的農品推薦大家！更多分享在IG:naturalfooooood 雨來菇（陸生藍綠藻）網路商店線上購🔎 https://shopee.tw/naturalfood68

繼續閱讀