百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Shelly Lai
159 食譜 325 粉絲

親子手作:乾煎鮮蝦沙拉

親子手作:乾煎鮮蝦沙拉

描述

炎炎夏日來個清爽的鮮蝦沙拉,只要10分鐘就可以輕鬆完成,除了撥蝦子較困難外其餘皆可由孩子完成,超有成就感的

33 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 蝦子洗淨去殼,放入鍋內開火,蝦身捲曲變色即可翻面

    蝦子洗淨去殼,放入鍋內開火,蝦身捲曲變色即可翻面

  • 蓋上鍋蓋倒入米酒,煎到米酒收乾熄火

    蓋上鍋蓋倒入米酒,煎到米酒收乾熄火

  • 1.平底鍋煎蝦子的同時另一鍋將雞蛋洗淨放入煮滾,變成水煮蛋
2. 南瓜切片再切成絲,小黃瓜切成小丁,檸檬切片備用

    1.平底鍋煎蝦子的同時另一鍋將雞蛋洗淨放入煮滾,變成水煮蛋 2. 南瓜切片再切成絲,小黃瓜切成小丁,檸檬切片備用

  • 水煮蛋切丁和南瓜、小黃瓜混合加入沙拉醬攪拌均勻

    水煮蛋切丁和南瓜小黃瓜混合加入沙拉醬攪拌均勻

  • 煎好的蝦子擠上檸檬汁,放在沙拉上面即可上桌

    煎好的蝦子擠上檸檬汁,放在沙拉上面即可上桌

小撇步

1.蝦子也可以直接將頭去除或是拿去煮湯不要浪費
2. 水煮蛋煮好時溫度較高可先加冷水降溫再去殼

5,246 瀏覽
avatar
Shelly Lai 159 食譜 325 粉絲

遇上厭食的孩子常弄得灰頭土臉,勉強進食的後果是加倍奉還吐更多出來,試了非常多的方法還是不吃,帶著孩子逛市場,從採買清洗到動手料理,體會誰知盤中飧粒粒皆辛苦,珍惜食物!藉由動手做對食物產生興趣、好奇,看見成品上桌 願意吃上個一兩口,那畫面真叫人感動!寫的食譜都是很簡單易做和孩子一起成長努力的結果,偶爾參加活動無論得獎與否,都激發孩子想吃的慾望! 心中滿是感激~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

白菜滷 番茄 瓜仔肉 櫛瓜 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 雞蛋豆腐 地瓜 四季豆 湯麵 番茄炒蛋 馬鈴薯 三杯雞 糖葫蘆 打拋豬 雞胸肉 炒飯 菠菜 早餐 糖醋排骨 家常菜 南瓜 雞湯 茄子 雞肉 義大利麵 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 滷肉 餅乾 玉米濃湯 竹筍 豆腐 排骨 蒸蛋 金針菇 低脂高蛋白 小黃瓜 香菇雞湯 炒麵 杏鮑菇 台式泡菜 麻婆豆腐 粽子 花椰菜 酸辣湯 高麗菜 鮭魚