【腹膜透析】涼拌雙耳
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本食譜適合「腹膜透析病友」，出自【健康好腎活】網站，想要知道更多的美味健康家常菜請至 http://www.ckdlife.com.tw/Recipes
你知道洗腎有兩種嗎？
http://bit.ly/2HTND7E
熱量
食材
濕白木耳
20公克
濕黑木耳
20公克
豬肉絲
35公克
醬油
1茶匙
糖
1茶匙
白醋
1茶匙
植物油
2茶匙
-
11.白木耳和黑木耳切絲，以開水略燙，泡冷開水，瀝乾。 2.豬肉絲以醬油醃20分鐘。過油煮熟後瀝油，放涼備用。 3.將作法1、2的所有材料和糖、白醋伴勻。
小撇步
關於「涼拌雙耳」每道菜詳細營養小叮嚀和營養分析，請見https://goo.gl/5jaHF9