香草嫩煎雞胸肉


謝太太的生活小事
143 食譜 1,232 粉絲

平常不太喜歡吃雞胸肉,總覺得又乾又柴,今天把雞胸肉簡單醃一下用平底鍋煎,意外的嫩又有汁,讓我對雞胸肉改觀了!

喜歡我的分享嗎?歡迎加入謝太太的生活小事粉絲專頁
https://www.facebook.com/mrshsieh820/

謝太太的生活小事blog
http://mrshsieh820.blogspot.tw

食材

4片
4瓣
適量
適量
  • 蒜頭拍碎備用。雞胸肉如太厚可再片成2-3片

  • 取一大碗放入雞胸肉、蒜頭、橄欖油、鹽、小磨坊百搭香草,用手抓醃,將醃料均勻抹在雞胸肉上,也幫雞胸肉按摩一下,蓋上保鮮膜放冰箱30分鐘以上

  • 熱平底鍋,放入雞胸肉,單面先煎至變色,再翻面煎至肉熟即可

1.8 萬 瀏覽

有 1 個跟著做

更多

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
謝太太的生活小事
143 食譜 1,232 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

蛋糕苦瓜康寶自然鮮秋葵涼麵絲瓜新豬肉減肥餐南瓜楊枝甘露雞胸肉3M真空保鮮盒味噌湯杏鮑菇虎牌電子鍋曲奇餅乾泡芙滷肉茄子冰棒龍鬚菜綠豆沙綠豆湯飛利浦萬用鍋鹽水雞胡瓜金牌咖哩塊蒸蛋破布子奶油乳酪提拉米蘇南瓜濃湯金針菇猴頭菇山東燒雞桂冠沙拉巴斯克乳酪蛋糕瑪德蓮Bosch廚師機