愛丽丽🇹🇼🇫🇷🇮🇹🇯🇵🇹🇭🇨🇳 86 食譜 145 粉絲 追蹤 美顏銀耳羹 描述 酷暑的夏季 靠著白木耳豐富的膠質多醣體,具有保濕、滋潤更有著滋潤肺陰的功效,讓女孩們吃完皮膚都很Q彈滑嫩噢~ 25 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 30 分鐘 食材 乾燥白木(完整1朵) 1朵 水梨 1顆 木瓜 1小片 水 6杯 糖 1杯 步驟 1.白木耳冷水泡開,撕成小朵(烹調) 2.加入切成大塊水梨(烹調) 3.加糖、切塊的木瓜 4.放涼後即可食用 小撇步 也可換成黑木耳,還多了豐富的鐵質,有養血、補血的功效,可以讓氣色更好,臉蛋更美麗! 851 瀏覽 2018/05/16 發表