洋蔥可以防止血栓和心冠狀動脈硬化,預防骨質疏鬆症,降低血液黏稠度與外週血管阻力,使血壓下降,還能抗老。

感覺好處多多喔~這是超懶惰的一道配菜!
洋蔥自然的甜味
奶油的鹹鹹油油跟水份融合再一起
如果再滴幾滴醬油應該感覺也很不錯...

食材
洋蔥
1顆
鹽味奶油
切片
  • 1
    洋蔥切四半 放入電鍋蒸熟 (切洋蔥真的會流淚..快速的切四半免流淚)
  • 2
    蒸熟後放上奶油薄片
  • 3
    融化後就完成囉~
小撇步

如果再滴幾滴醬油應該感覺也很不錯...

2012/08/15 發表 1.1 萬 瀏覽
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