希臘優格乳清綜合莓果飲~


幸福彤話
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做好的希臘優格,也能拿來在杯子上做畫喲~
在利用希臘優格滴下來的乳清,打成果汁,健康滿分
芳蓉優格DIY優格教學部落格
http://www.blog-yogurt.com/category/recipes

份量
2 人份
時間
10 分鐘
食材
250ml
少許
少許
少許
少許
一個
二個
  • 1
    綜合水果洗淨
  • 2
    做成的希臘優格,取出100ml
  • 3
    放入擠花袋中
  • 4
    透明的玻璃杯~用希臘優格畫出喜歡的圖案,備用
  • 5
    乳清先放
  • 6
    再把洗淨的綜合水果放入,再加入蜂蜜
  • 7
    用果汁機打均勻
  • 8
    把打好的綜合水果優格乳清汁,加入畫好的玻璃杯中
  • 9
    完成美味又健康的乳清果汁囉!!
小撇步

前一天先做好希臘優格,再利用濾出的乳清來打果汁,營養滿分

2018/04/07 發表 1,665 瀏覽
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