鮭魚炒飯 料理是一件幸福的事,分享食譜則是分享幸福給更多的人。在這裡你可以尋找喜愛的食譜,也可以驕傲分享自己的食譜,認識和你一樣喜愛料理的朋友。
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份量
2 人份
時間
30 分鐘
熱量
食材
無刺鮭魚
1片
雞蛋
3顆
蒜頭
適量
洋蔥
適量
紅蘿蔔
適量
辣椒
適量
適量
醬油
適量
鹽巴
適量
胡椒粉
適量
  • 1
    使用《不沾平底鍋》 不需要➕任何的油 先將鮭魚先煎至➡️金黃色 煎好之後先放一旁
  • 2
    利用鮭魚剩下來的油繼續炒 下蒜頭爆香➡️雞蛋➡️洋蔥➡️紅蘿蔔 先炒香之後 下剛剛煎好的➡️鮭魚
  • 3
    ➕加鹽➡️醬油➡️辣椒➡️胡椒粉 中火🔥拌炒 起鍋前在加入蔥 就完成了
小撇步

使用隔夜飯比較會粒粒分明
油一定要放夠

2018/03/30 發表 4,750 瀏覽
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