香煎無骨雞腿排(副食品💚 I歲半) 核桃麻麻•小橄欖的副食品 31 食譜 287 粉絲 追蹤 24 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 自從小橄欖滿一歲後, 開始跟著大人吃了。 這無骨雞腿排,是我們的家常料理,清淡卻香味十足喔。 食材 無骨雞大腿排 1-4塊 香蔥 碎葉 適量 巴西利 碎葉 適量 鹽 一滴滴,或無 油 少許 步驟 把平底鍋用大火熱好,轉中火,然後把雞大腿放進去平煎。 一面煎約3到4分鐘,翻面,均勻灑上所有的料再煎約4分鐘(或到全熟),表面會成金黃色。即可起鍋,待涼切絲,即可給寶寶食用。 配菜 波菜葉和櫛瓜片,用火中火,炒熟。 Muffins 或吐司片烤熟,放在盤上,就好了。 5,121 瀏覽 2018/05/12 發表