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辣媽小廚
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玉米紅蘿蔔炒蛋

玉米紅蘿蔔炒蛋
200 說讚 3 一起做

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 紅蘿蔔切細絲 蛋打散並加少許鹽

  • 適量的油炒蛋
約8-9分熟盛出備用

    適量的油炒蛋 約8-9分熟盛出備用

  • 原鍋放蒜炒香,再放紅蘿蔔絲續炒~如果不夠油,可以再少量添加
並倒入約0.5-1米杯水煮軟紅蘿蔔,(可以蓋上鍋蓋),大約要煮5-6分鐘

    原鍋放炒香,再放紅蘿蔔絲續炒~如果不夠油,可以再少量添加 並倒入約0.5-1米杯水煮軟紅蘿蔔,(可以蓋上鍋蓋),大約要煮5-6分鐘

  • 等紅蘿蔔軟熟,加入玉米粒拌炒,並加䀋調味,此時水也收得差不多了

    紅蘿蔔軟熟,加入玉米粒拌炒,並加䀋調味,此時水也收得差不多了

  • 把蛋倒回去拌炒一下即可

    把蛋倒回去拌炒一下即可

小撇步

紅蘿蔔也可以用刨絲的,比較快熟,但我是用切的,覺得吃起來比較有口感

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辣媽小廚 143 食譜 485 粉絲

自從加入愛料理、廚藝精進了不少、生活變得更豐富了。 學習了不少新料理、也很高興可以把自己的料理分享給大家。 力求簡單,不想要太多複雜的步驟及材料 減糖減鹽少油、也希望大家跟我一樣追求美食也能擁有健康。

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