鮮蝦炒時蔬 低卡簡易美食 好吃低卡又有飽足感的一道料理 快來學吧❤️

鮮蝦炒時蔬 低卡簡易美食


Cream kitchen
55 食譜 161 粉絲
收藏 256 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

好吃低卡又有飽足感的一道料理
快來學吧❤️

份量
3 人份
時間
10 分鐘
食材
約10隻
一顆
半顆
半顆
一盒
適量
一匙
  • 1
    紅蘿蔔切塊後中火煮約5分鐘,此時蝦子去殼 蝦腸拿出(也可直接用蝦仁),青椒切塊、洋蔥切塊、玉米筍切塊。
  • 2
    熱油鍋,洋蔥爆香,爆香後加入蝦子,兩湯匙的水,拌炒一下、加入玉米筍後蓋鍋蓋讓蝦子煮紅。
  • 3
    蝦子紅透後可以加入青椒、鹽巴、醬油,拌炒後蓋上鍋蓋不超過1分鐘。
  • 4
    簡單料理出爐囉~
小撇步

青椒勿煮太久,否則會黑唷

2018/01/09 發表 1,704 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
Cream kitchen
55 食譜 161 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

洛神花滷味早午餐紅豆奇亞籽臭豆腐土豆秋葵奇異果棉花糖鑄鐵鍋虎牌電子鍋鳳梨酥壽司史雲生雞湯牛肉麵蛋捲枸杞拉麵蜂蜜舒肥機冰淇淋火龍果3M真空保鮮盒鮑魚迷迭香普格義大利麵醬燒肉披薩芒果Bosch廚師機壽喜燒涼拌小黃瓜檸檬微波爐獅王洗碗精馬卡龍素食飛利浦IH電子鍋減肥餐水波爐百香果鳳梨芋頭泡麵芭樂便當WMF快力鍋南瓜濃湯水果