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【極簡】酥烤淡菜 @烤箱

【極簡】酥烤淡菜 @烤箱

描述

鮮甜海味的淡菜,可以變化出多種佳餚。但如果你跟我一樣熱愛極簡風(俗話說怕麻煩),極簡版的酥烤淡菜只要15分鐘即可上菜;手邊若有其他食材,也可試著自行加料唷!

21 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

可自行加料

步驟

  • 半殼淡菜一一清洗乾淨,平鋪烤盤上備用。(這裡是用在全聯買的紐西蘭冷凍淡菜,味道不錯喔~)

  • 麵包粉、橄欖油、胡椒粉*等材料,加在一個碗裡混合、拌勻。 自行加料的番茄丁、香料可在此拌入。 * 市面上烤肉或醃料用的風味胡椒粉就非常適合,例如義式香料、美式香等等,在此是用家裡現成的加州風味胡椒粉。

  • a. 先開啟烤箱,預熱至攝氏180度。 b. 將步驟2的拌勻的麵包粉,用湯匙挖出適量,依序鋪在步驟1的每一顆淡菜上,可稍微壓一下,讓多點麵包粉可以緊緊巴著淡菜。 c. 喜歡焗烤口味的盆油,待麵包粉鋪好後,再像做pizza一樣,將起司絲輕輕擺在最上面即可。

  • 放入烤箱,烤至表面呈現金黃,大約8~10分鐘。 烤過久,淡菜最鮮美的湯汁會被烤乾,肉也會變硬,整個味道及口感都會下降喔。

小撇步

淡菜也可以稍微川燙2分鐘或電鍋蒸一下,烤箱就不用烤太久唷。

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