希臘檸檬雞湯蛋粥_小感冒開胃食譜

描述
使用雞蛋和米代替奶製品和麵粉打造濃稠卻清爽的驚奇口感,吃進滿滿的雞湯香氣和蔬菜營養,其中檸檬的淡淡香氣和微微酸味帶來意外的開胃效果。所以除了天冷吃暖胃,也推薦給偶感風寒食慾不振需要補的朋友。
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份量
時間
食材
步驟
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蔬菜通通切小丁備用(請原諒我手震沒對到焦:O)
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加入紅蘿蔔、洋菇拌炒一下(可以加一點點水)
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加入生米拌炒均勻就好
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加入雞高湯(也可用水 500ml+雞湯塊1塊代替)和月桂葉
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煮滾後邊攪拌邊繼續煮,約20分鐘或直到米跟蔬菜熟透後即可關火
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準備另一個鍋子或大碗,雞蛋放進去後加半顆檸檬汁攪拌均勻
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慢慢把雞湯粥加進去雞蛋裡,一次加一勺,攪拌均勻再加下一勺(慢慢加,避免雞蛋溫度一次升太快變蛋花)
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盛盤後擺上雞胸肉、撒上巴西利作裝飾
小撇步
*如果重新加熱不適合直火直接放著加熱(會變蛋花),建議用微波或者用小火邊加熱邊攪拌
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