百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Honney's Kitchen
30 食譜 46 粉絲

沙參玉竹紅蘿蔔佛手瓜湯

沙參玉竹紅蘿蔔佛手瓜湯

描述

港式湯水 - 沙參玉竹有怯痰止咳、清肝火、養陰潤燥的功效。

更多食譜分享 > https://www.facebook.com/HonneyKitchen

24 說讚

份量

3 人份

時間

180 分鐘

食材

步驟

  • 胡蘿蔔去皮切大塊, 佛手瓜切開去籽切大塊, 果皮浸軟挖去瓤

  • 豬腿肉出水, 切大塊, 沙參和玉竹洗淨後用清水浸約五分鐘後澀乾水份

    豬腿肉出水, 切大塊, 沙參和玉竹洗淨後用清水浸約五分鐘後澀乾水份

  • 煲沸適量清水, 然後放入所有材料, 滾起後中火煲15-30分鐘, 隨後轉小火續煲二小時即成,用少許鹽調味, 隔去多餘油份即可飲用 。

    煲沸適量清水, 然後放入所有材料, 滾起後中火煲15-30分鐘, 隨後轉小火續煲二小時即成,用少許鹽調味, 隔去多餘油份即可飲用 。

4.4 萬 瀏覽
avatar
Honney's Kitchen 30 食譜 46 粉絲

Facebook: https://www.facebook.com/HonneyKitchen

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯燉肉 高麗菜 花椰菜 湯麵 三杯雞 番茄 蕃茄燉牛肉 炒麵 香菇雞湯 菠菜 麻婆豆腐 早餐 番茄炒蛋 金針菇 櫛瓜 娃娃菜 豆腐 馬鈴薯 南瓜 玉米濃湯 家常菜 炒飯 排骨 高麗菜飯 蒸蛋 糖葫蘆 雞胸肉 打拋豬 瓜仔肉 糖醋排骨 雞湯 杏鮑菇 粽子 雞蛋豆腐 義大利麵 地瓜 茄子 鮭魚 雞肉 餅乾 低脂高蛋白 小黃瓜 白菜滷 滷肉 四季豆 台式泡菜 酸辣湯 竹筍 涼拌小黃瓜