清爽的馬鈴薯泥沙拉,營養均衡,也很適合作為寶寶的副食品喔!

份量
2 人份
時間
30 分鐘
食材
馬鈴薯
1塊
水煮蛋
1顆
紅蘿蔔丁
適量
豆苗
幾株
奶油
些許
  • 1
    紅蘿蔔切小丁,豆苗切小段,奶油隔水加熱。
  • 2
    馬鈴薯削皮切塊,水煮至鬆軟。
  • 3
    水煮馬鈴薯時,可將紅蘿蔔丁用濾網在上方一同煮熟煮軟。
  • 4
    最後再下蔬菜燙熟。
  • 5
  • 廣告

  • 6
    加入融化的奶油繼續壓泥。
  • 7
  • 8
    最後拌入紅蘿蔔丁與豆苗即可。
  • 9
    擺入可愛的器皿就更為加分啦~
小撇步

水煮馬鈴薯時可在水中加鹽增加風味唷~

2017/12/06 發表 6,576 瀏覽
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