【厚生廚房】馬鈴薯沙拉 炎熱的天氣,食慾不振,來一點清涼口感、好吃又不膩的馬鈴薯沙拉! 厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/R...

【厚生廚房】馬鈴薯沙拉


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炎熱的天氣,食慾不振,來一點清涼口感、好吃又不膩的馬鈴薯沙拉!
厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/202

食材
2顆
半條
1/3條
2顆
  • 1
    馬鈴薯洗淨用叉子搓幾個洞,連皮放到電鍋中蒸熟;生雞蛋洗淨,從冷水開始煮熟,去殼,切塊;小黃瓜洗淨,切小丁備用。胡蘿蔔去皮切小丁,水煮熟後瀝乾,備用。
  • 2
    馬鈴薯蒸熟後,剝去皮,放入大碗中用湯匙稍微壓碎。
  • 3
    加入小黃瓜、胡蘿蔔丁,接著加入美乃滋調味。
  • 4
    最後加入水煮蛋,拌均勻即可食用!
小撇步

1. 馬鈴薯連皮蒸,可以不讓養分流失。
2. 可以鮮奶取代美乃滋更健康,加少許鹽巴,邊加邊拌勻,味道香濃且順口!

2012/07/17 發表 2.8 萬 瀏覽
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