嫩煎大蒜迷迭香雞肉 http://vivitomdays.com/2017/11/30/嫩煎大蒜迷迭香雞肉/

嫩煎大蒜迷迭香雞肉

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份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

數片

3-5瓣

新鮮/乾迷迭香

適量

適量

適量

麵粉/地瓜粉

適量

1
把所有材料除了麵粉/地瓜粉之外放在一起，可醃過夜或5-10分鐘
2
把醃好的雞肉撒上薄薄一層地瓜粉或麵粉，均勻沾上之後把多餘的粉拍掉
3
熱鍋先熱高發煙點的油，雞肉放進去間到兩面上色即可起鍋～
4

2017/11/23 發表 1,553 瀏覽

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