南瓜栗子玉米粒沙拉

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參加愛料理網站的試用徵選,得到一罐玉米粒罐頭
雖然愛料理網站只要求填一張試吃問券,但阿娟還是免不了手癢寫了一篇食譜
秋天是栗子季節,但把栗子加到南瓜泥中卻是超級無比的對味
我們就來看看怎樣讓栗子和南瓜變成好朋友吧!
胖咪阿娟幸福廚房部落格首頁http://sccf944215.pixnet.net/blog

食材

南瓜 1/2
烤(蒸)地瓜 100g
糖炒栗子 20顆
玉米粒 50g
調味料
沙拉醬 適量
白胡椒粉 適量
適量
牛奶 適量
  • 1南瓜切塊蒸熟 地瓜切塊蒸熟或直接買烤地瓜去皮即可 糖炒栗子去殼
  • 2將蒸熟南瓜+蒸熟地瓜(烤地瓜)+ 去殼的糖炒栗子壓成泥狀 適量加入沙拉醬.牛奶.鹽.白胡椒粉拌勻 最後再加入玉米粒就完成了
  • 3這道菜可單吃也可當早餐抹醬抹在麵包上面也很棒喔! 請大家一定要試試看!
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2017/11/18 發表 550 瀏覽

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