百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
ching
1,749 食譜 2,756 粉絲

5分鐘早餐─雙鬆蛋皮飯糰

5分鐘早餐─雙鬆蛋皮飯糰

描述

5分鐘做一份早餐很簡單,白飯、雞蛋和雙鬆(肉鬆和香鬆)就能快速上桌的早餐,假日也可以讓小朋友自己動手做美味,不用每天早上都在想:「今天早餐吃什麼啦~」

272 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 取一乾淨的塑膠袋(或是保鮮膜也可以),平舖在桌面上,將白飯放在上面,用飯匙壓成薄片。

    取一乾淨的塑膠袋(或是保鮮膜也可以),平舖在桌面上,將白飯放在上面,用飯匙壓成薄片。

  • 灑上少量的香鬆,不需要用到一整包。

    灑上少量的香鬆,不需要用到一整包。

  • 灑上肉鬆,使用的量隨君喜好,也可以換成其它的食材。

    灑上肉鬆,使用的量隨君喜好,也可以換成其它的食材。

  • 善用塑膠袋的功能,將飯糰塑形成糰。

    善用塑膠袋的功能,將飯糰塑形成糰。

  • 平底鍋加熱,雞蛋打成蛋液,鍋內加入少量的橄欖油,倒入蛋液,以轉動鍋子的方式讓蛋液均勻舖在鍋面上,以中小火煎到蛋液熟,就可以取出。

    平底鍋加熱,雞蛋打成蛋液,鍋內加入少量的橄欖油,倒入蛋液,以轉動鍋子的方式讓蛋液均勻舖在鍋面上,以中小火煎到蛋液熟,就可以取出。

  • 將捏好的飯糰放在煎好的蛋皮上,簡單包起來就完成啦~

    將捏好的飯糰放在煎好的蛋皮上,簡單包起來就完成啦~

  • 簡單快速的雙鬆蛋皮飯糰完成!來不及在家慢僈享用就帶著走吧~

    簡單快速的雙鬆蛋皮飯糰完成!來不及在家慢僈享用就帶著走吧~

小撇步

1.歡迎到ching食譜區尋寶,陪家人一起享受好手藝
https://icook.tw/users/ching39/recipes
2.歡迎到ching的幸運草工作室粉絲團,享受手作和美食樂趣
https://www.facebook.com/groups/1723887681195829/

1.1 萬 瀏覽
avatar
ching 1,749 食譜 2,756 粉絲

ching是一個愛吃、愛玩,面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子,吃是前進的動力,透過cooking讓自己成長茁壯,透過Hand made讓生活變得多采多姿,人生不該只有停留在原地打轉的權利,我們有義務繼續往前走,如果,你也是一個不甘於平淡的人,那就快跟上ching腳步吧~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜飯 南瓜 糖醋排骨 香菇雞湯 番茄 蕃茄燉牛肉 打拋豬 排骨 台式泡菜 粽子 馬鈴薯燉肉 竹筍 義大利麵 低脂高蛋白 四季豆 家常菜 番茄炒蛋 炒麵 馬鈴薯 小黃瓜 雞肉 豆腐 瓜仔肉 酸辣湯 娃娃菜 糖葫蘆 雞胸肉 杏鮑菇 茄子 三杯雞 玉米濃湯 炒飯 鮭魚 雞蛋豆腐 白菜滷 湯麵 地瓜 餅乾 早餐 花椰菜 麻婆豆腐 滷肉 金針菇 高麗菜 菠菜 櫛瓜 蒸蛋 雞湯 涼拌小黃瓜