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ching
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5分鐘早餐─雙鬆蛋皮飯糰

5分鐘早餐─雙鬆蛋皮飯糰

描述

5分鐘做一份早餐很簡單,白飯、雞蛋和雙鬆(肉鬆和香鬆)就能快速上桌的早餐,假日也可以讓小朋友自己動手做美味,不用每天早上都在想:「今天早餐吃什麼啦~」

272 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 取一乾淨的塑膠袋(或是保鮮膜也可以),平舖在桌面上,將白飯放在上面,用飯匙壓成薄片。

    取一乾淨的塑膠袋(或是保鮮膜也可以),平舖在桌面上,將白飯放在上面,用飯匙壓成薄片。

  • 灑上少量的香鬆,不需要用到一整包。

    灑上少量的香鬆,不需要用到一整包。

  • 灑上肉鬆,使用的量隨君喜好,也可以換成其它的食材。

    灑上肉鬆,使用的量隨君喜好,也可以換成其它的食材。

  • 善用塑膠袋的功能,將飯糰塑形成糰。

    善用塑膠袋的功能,將飯糰塑形成糰。

  • 平底鍋加熱,雞蛋打成蛋液,鍋內加入少量的橄欖油,倒入蛋液,以轉動鍋子的方式讓蛋液均勻舖在鍋面上,以中小火煎到蛋液熟,就可以取出。

    平底鍋加熱,雞蛋打成蛋液,鍋內加入少量的橄欖油,倒入蛋液,以轉動鍋子的方式讓蛋液均勻舖在鍋面上,以中小火煎到蛋液熟,就可以取出。

  • 將捏好的飯糰放在煎好的蛋皮上,簡單包起來就完成啦~

    將捏好的飯糰放在煎好的蛋皮上,簡單包起來就完成啦~

  • 簡單快速的雙鬆蛋皮飯糰完成!來不及在家慢僈享用就帶著走吧~

    簡單快速的雙鬆蛋皮飯糰完成!來不及在家慢僈享用就帶著走吧~

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ching 1,729 食譜 2,728 粉絲

ching是一個愛吃、愛玩,面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子,吃是前進的動力,透過cooking讓自己成長茁壯,透過Hand made讓生活變得多采多姿,人生不該只有停留在原地打轉的權利,我們有義務繼續往前走,如果,你也是一個不甘於平淡的人,那就快跟上ching腳步吧~

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