寶寶副食品「玉米筍泥」強身健腦 ♪
收藏 74
留言 5
一起跟著做！
鼓勵作者
玉米筍Baby Corn就是玉米的小時候，含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質，營養含量豐富。氨基酸含量高有促進人體生長和智力發育的作用。
更多美味料理請到~
MissQ My Little Kitchen~
http://popo320pig.pixnet.net/blog
Popo小日子~
https://www.facebook.com/popo320pig
份量
1
人份
時間
15
分鐘
食材
玉米筍
1盒
-
1因玉米筍農藥多所以盡量挑選有機玉米筍比較放心。這天使用方便的「法國BEABA 副食品調理器」製作喔!!!將玉米筍洗淨切成小塊狀放入蒸煮籃以水位3蒸煮。蒸煮完成後直接倒入烹調壺內打成泥狀即完成。 -
2鮮嫩可口「玉米筍泥」♪
-
3玉米筍營養含量豐富，玉米黃質和黃體素對眼睛的健康極有好處。滋味香甜的玉米筍還可以促進腸胃蠕動消除浮腫喔!!!
小撇步
更多美味料理請到~
MissQ My Little Kitchen~
http://popo320pig.pixnet.net/blog
Popo小日子~
https://www.facebook.com/popo320pig