寶寶副食品「玉米筍泥」強身健腦 ♪

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玉米筍Baby Corn就是玉米的小時候,含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質,營養含量豐富。氨基酸含量高有促進人體生長和智力發育的作用。
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份量1人份 烹調時間15分鐘

食材

玉米筍 1盒
  • 1因玉米筍農藥多所以盡量挑選有機玉米筍比較放心。這天使用方便的「法國BEABA 副食品調理器」製作喔!!!將玉米筍洗淨切成小塊狀放入蒸煮籃以水位3蒸煮。蒸煮完成後直接倒入烹調壺內打成泥狀即完成。
  • 2鮮嫩可口「玉米筍泥」♪
  • 3玉米筍營養含量豐富,玉米黃質和黃體素對眼睛的健康極有好處。滋味香甜的玉米筍還可以促進腸胃蠕動消除浮腫喔!!!
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2017/11/10 發表 713 瀏覽

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