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冰♥小厨房

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香菇南瓜饭（给不爱吃菜的小孩）

香菇南瓜饭（给不爱吃菜的小孩）

描述

这是个简单的食谱。
让不爱吃菜的恐龙，无意中吃多有营养的食物。。

60 說讚 1 留言

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

调味料

酱油

随意
胡椒粉

随意
盐

随意

步驟

准备食材。虾米，香菇，蒜米，红葱头，南瓜。把所以食材切丁和切片。
用气压锅，按stir-fry.
把葱头和蒜米片➕油，爆香。
爆香后，➕入虾米一起炒。
当虾米爆出香味，就可以➕香菇了。
➕入南瓜。一起拌炒。
当南瓜食材发出淡淡的香味，就可以把米放入。
把所有的食材炒香。
➕水和调味料。
高压7分钟
等气消后，这就是成品了。
要上桌前，可以压一压这样恐龙就看不到南瓜的形状了。

3,310 瀏覽

2017/11/04 發表

冰♥小厨房 102 食譜 52 粉絲

我是个非常懒惰的妈妈，所以我会做些简单又健康的食物给我的家人吃。让简单的食材吃出家人的健康。

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留言

共 1 則

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Erni Law
請問你的气压锅是什么牌子和款式？
8 years ago
作者冰♥小厨房
我是用ANWAY 的气压锅 “Noxxa 电子多功能气压锅 Noxxa电子多功能气压锅是厨房的好帮手，它能炮制快捷、方便又营养丰富的餐食。”
8 years ago

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