馬鈴薯派 Cherry Yen 1 食譜 2 粉絲 追蹤 65 說讚 一起做 讚 收藏 描述 營養的減肥餐 份量 2 人份 食材 馬鈴薯 1~2顆 紅蘿蔔 半條 洋蔥 半~1顆 蛋 4顆 起司 2片 蒜頭 5瓣 黑胡椒粉 適量 鹽巴 適量 橄欖油 適量 步驟 1.紅蘿蔔、洋蔥、蒜頭切絲 2.打蛋(加適量鹽巴) 備用 1.加入少許橄欖油 2.蒜頭爆香 3.加入紅蘿蔔絲、洋蔥,翻炒 備用 加一點點橄欖油,馬鈴薯片煎炒 加入備用 紅蘿蔔洋蔥 起司切條加入 加蛋 蛋皮可滑動,即可翻面 完成 1,736 瀏覽 2017/10/25 發表