百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
W.C.Y.
6 食譜 3 粉絲

炒外國高麗菜

炒外國高麗菜

描述

外國高麗菜的處理方式。
為了接下來一週的蔬菜攝取而做的。
圖片被app的系統拉長了請見諒。

15 說讚

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 因為外國高麗菜很硬很厚,傳統炒法熟很慢,所以先用水加鹽(保持翠綠)燙過

    因為外國高麗菜很硬很厚,傳統炒法熟很慢,所以先用水加鹽(保持翠綠)燙過

  • 蒜頭壓碎爆香
如果要加培根,請先下培根逼油,再下蒜頭。

    頭壓碎爆香 如果要加培根,請先下培根逼油,再下頭。

  • 加辣椒爆香(買不到辣椒就用辣椒籽代替)

    辣椒爆香(買不到辣椒就用辣椒籽代替)

  • 加雞精粉炒過就好了

    加雞精粉炒過就好了

4,696 瀏覽
avatar
W.C.Y. 6 食譜 3 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒飯 鮭魚 地瓜 蒸蛋 糖葫蘆 家常菜 打拋豬 金針菇 馬鈴薯 南瓜 杏鮑菇 番茄 湯麵 麻婆豆腐 涼拌小黃瓜 玉米濃湯 蕃茄燉牛肉 低脂高蛋白 三杯雞 糖醋排骨 雞肉 高麗菜 高麗菜飯 白菜滷 豆腐 炒麵 花椰菜 茄子 雞蛋豆腐 雞胸肉 番茄炒蛋 粽子 馬鈴薯燉肉 餅乾 菠菜 滷肉 瓜仔肉 四季豆 義大利麵 小黃瓜 台式泡菜 香菇雞湯 酸辣湯 娃娃菜 早餐 櫛瓜 竹筍 雞湯 排骨