高蛋白「起司花生雞胸絲很多菜吐司」380

描述
好久沒吃吐司囉!
在全聯發現一款紅蘿蔔吐司,熱量比全麥低
平均一片85卡
就買來ㄘㄘ看
這次把雞胸肉弄成雞絲
配上起司跟花生醬的滑嫩口感
相信我
你家廚房就是最棒的早午餐店🤤
兩片吐司一片是起司雞,一片是花生雞
兩個口味一次滿足😋
此食譜熱量為380卡(兩片吐司)
蛋白質35克
碳水39克
脂肪10克
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平均一片85卡
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此食譜熱量為380卡(兩片吐司)
蛋白質35克
碳水39克
脂肪10克
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