百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
簡單吃簡單
117 食譜 241 粉絲

雙菇煎蛋【好菇道好食光】

雙菇煎蛋【好菇道好食光】

描述

這道料理很簡單,不管是備料還是步驟,簡單到不行,輕鬆可以完成!菇類是低熱量高纖維食材,而且蛋白質含量比一般蔬菜高,又有很多維生素礦物質,再搭配雞蛋食用,健康滿分的早餐,輕鬆上桌!兩個孩子一個愛吃菇,一個不愛,兩個都能接受的好味道,愛吃菇的小還孩欲罷不能!

51 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 今天用到的材料有雞蛋、好菇道鴻禧菇、雪白菇,我這樣做兩份

    今天用到的材料有雞蛋、好菇道鴻禧菇雪白菇,我這樣做兩份

  • 把兩種菇依喜歡的份量取出,去掉蒂頭,這是一個蛋的份量,喜歡可以多加

    把兩種菇依喜歡的份量取出,去掉蒂頭,這是一個蛋的份量,喜歡可以多加

  • 把所有的菇剁成細碎,這樣小孩比較好食用,而且比較好煎

    把所有的菇剁成細碎,這樣小孩比較好食用,而且比較好煎

  • 蛋打均勻備用

    蛋打均勻備用

  • 熱鍋後加一點油,把全部的菇倒入拌炒一下,炒到菇變軟濕

    熱鍋後加一點油,把全部的菇倒入拌炒一下,炒到菇變軟濕

  • 把炒好的菇撥散,倒入打好的蛋液(全部的菇都要沾到蛋汁唷)

    把炒好的菇撥散,倒入打好的蛋液(全部的菇都要沾到蛋汁唷)

  • 煎到金黃才翻面,翻面後ㄧ樣煎到金黃,就可以上桌囉!

    煎到金黃才翻面,翻面後ㄧ樣煎到金黃,就可以上桌囉!

  • 愛吃菇的馬上手就來了

    愛吃菇的馬上手就來了

  • 夾麵包也超讚!

    夾麵包也超讚!

小撇步

快到《好菇Time 好食光妙廚競賽》活動網站,加入妙廚行列,創造好食光
http://campaign.pr.icook.com.tw/hoktotime

5,423 瀏覽
avatar
簡單吃簡單 117 食譜 241 粉絲

參孫​說: 「食者​出​食物, 強者​出​甘甜。」

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

大家都在查

蒸蛋 番茄 排骨 瓜仔肉 家常菜 麻婆豆腐 四季豆 湯麵 玉米濃湯 涼拌小黃瓜 高麗菜 地瓜 南瓜 炒飯 娃娃菜 雞蛋豆腐 糖醋排骨 白菜滷 雞湯 粽子 低脂高蛋白 雞胸肉 義大利麵 早餐 花椰菜 馬鈴薯燉肉 櫛瓜 菠菜 番茄炒蛋 高麗菜飯 雞肉 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 滷肉 酸辣湯 鮭魚 打拋豬 金針菇 茄子 炒麵 杏鮑菇 豆腐 小黃瓜 竹筍 三杯雞 台式泡菜 糖葫蘆 餅乾 香菇雞湯