白醬鮭魚麵(無奶蛋白醬)

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完全只有鮭魚和堅果的天然油脂,清爽好吃又無負擔!!
大寶頭一次吃到讚不絕口直說有史以來最好吃!!(媽咪我頓時都挺起胸來了,是說也沒什麼胸啦XD)

份量2人份 烹調時間15分鐘

食材

鮭魚 2塊
麵條 2球
青花椰 4小朵
玉米筍 4根
白醬
豆腐 半盒
松子 2小匙
高湯 300cc
  • 1鮭魚用電鍋蒸熟
  • 2煮一鍋水,水滾後下麵,麵條熟後撈起備用,同鍋水,繼續丟入青花椰和玉米筍燙熟備用
  • 3豆腐+松子+高湯,全部用攪拌棒打成泥
  • 4打好的白醬泥放入鍋中煮至略滾
  • 5煮好的白醬淋到麵上擺盤即可!!大功告成!!
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2017/10/08 發表 1,198 瀏覽

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