品靚上菜-奇異果元氣早餐

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一大早就享用豐富維他命C的奇異果和高鈣的鮮奶,再加上營養穀片增加飽足感,只要五分鐘就可以擁有元氣滿滿的早晨~~為美好的一天展開序曲吧^^

食材
黃金奇異果
一顆
奇異果(綠)
一顆
早餐穀片
2/3杯
鮮奶
一杯
  • 1
    杯子內裝上約2/3的營養玉米穀片,倒入牛奶至八分杯滿。
  • 2
    黃金奇異果及綠色奇異果去皮後切成塊狀,放到牛奶穀片上就是營養滿點的早餐囉~
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2012/07/02 發表 1.1 萬 瀏覽
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討論共 3 則

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簡單又快速喔^^

6 years ago
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6 years ago
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6 years ago