寶寶副食品「蘋果泥」提高記憶力 ♪

Popo Huang
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描述

味道酸酸甜甜「蘋果泥」含有豐富膳食纖維,可促進腸胃蠕動以及減少便祕與大腸癌的發生。蘋果有「智慧果」、「記憶果」的美稱,多吃蘋果有增進記憶、提高智慧的效果喔 ♪
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份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

1顆

步驟

  • 這天使用方便的「法國BEABA 副食品調理器」製作喔!!!將蘋果洗淨去皮去籽切成小塊狀放入蒸煮籃以水位3蒸煮。

    這天使用方便的「法國BEABA 副食品調理器」製作喔!!!將蘋果洗淨去皮去籽切成小塊狀放入蒸煮籃以水位3蒸煮。

  • 蒸煮完成後直接倒入烹調壺內打成泥狀即完成。

    蒸煮完成後直接倒入烹調壺內打成泥狀即完成。

  • 「蘋果泥」香味好清新,蘋果香氣是治療抑鬱和壓抑感的良藥唷 ♪

    「蘋果泥」香味好清新,蘋果香氣是治療抑鬱和壓抑感的良藥唷 ♪

  • 蘋果營養價值高,富含多種維他命和酸類物質。吃蘋果可以增強記憶力、防治貧血與高血壓,還可以幫助消化、減少便祕和大腸癌的發生。

    蘋果營養價值高,富含多種維他命和酸類物質。吃蘋果可以增強記憶力、防治貧血與高血壓,還可以幫助消化、減少便祕和大腸癌的發生。

小撇步

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留言

共 2 則
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  • 陳詩怡
    陳詩怡

    那蒸好以後需要放開水嗎

  • 臻奇怪
    臻奇怪

    請問用電鍋蒸蘋果可以嗎? 外鍋水量

    可以噢,一杯就ok喲!

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