Daisy Hu 8 食譜 43 粉絲 追蹤 寶寶副食品 南瓜藜麥粥 描述 洋蔥+豬絞肉+南瓜泥+藜麥稀飯 無油無鹽無調味 營養又香甜的南瓜粥 7m寶寶副食品~整碗吃光光囉👏 162 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 10 分鐘 食材 南瓜泥(南瓜蒸好去皮就可囉) 60g 洋蔥 10g 豬絞肉 10g 電鍋蒸好的藜麥稀飯 200g 步驟 豬絞肉和洋蔥放置平底鍋炒(沒加油) 炒熟後放入煮熟去皮的南瓜泥 加入30水,增加濕潤性,攪拌均勻 再與煮好的稀飯攪拌均勻,營養又香甜的南瓜稀飯就完成囉! 7,525 瀏覽 2017/09/14 發表