優格燕麥罐
優格燕麥罐
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份量
1
人份
食材
燕麥
1/3或1/2罐
奇芽籽(可省略)
一大匙
牛奶
自行增減
蜂蜜/糖
少許
優格(可省略)
自行增減
水果(可省略)
自定
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1加入燕麥和奇芽籽 -
2牛奶倒到和燕麥跟奇芽籽一樣高，喜歡吃稀一點的可以加多一點《想要吃巧克力口味的能加點可可粉》🐄
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3在倒入蜂蜜或糖🐝
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4喇一喇或是直接把蓋子蓋起了搖一搖🤣🤣
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5加入優格
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6再加入水果，如果喜歡吃新鮮的可以冰完後在加
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7好吃到嫑嫑😋😋
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小撇步
※如果有加可可粉的話，由下往上用翻絆的方式比較容易化開