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有時候懶的煮菜,簡單的炒飯也不錯
鮭魚搭上小黃瓜 意外的清爽無負擔喔

份量
2 人份
時間
10 分鐘
熱量
食材
鮭魚肉
100克
小黃瓜
1條
洋蔥
半顆
雞蛋
2顆
調味料
少許
醬油
少許
胡椒粉
少許
黑胡椒粒
少許
  • 1
    Do媽喜歡去魚市場賣魚骨,上面很多肉(可以用烤箱烤備用炒飯、也能煮濃濃的味噌湯) 小黃瓜、洋蔥切小塊備用,蛋-幾人份用幾顆,飯也ㄧ樣
  • 2
    熱鍋依順序,蛋、洋蔥、鮭魚、小黃瓜拌炒, 這時加ㄧ點醬油爆香,炒飯整體味道會提昇喔
  • 3
    準備好的飯放入ㄧ起拌炒(冰過的吃起來粒粒分明)加入調味料拌勻即可完成清爽的鮭魚炒飯
2017/09/13 發表 2,330 瀏覽
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日日哦次欸四速粗無語象l!!!!…

8 months ago