百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Cook72
55 食譜 42 粉絲

Cook72◎山藥土雞湯

Cook72◎山藥土雞湯

描述

山藥屬於高蛋白質、低脂肪的食物,而且富含多種礦物質與維生素,搭配雞肉既養生又無負擔,是溫和的補湯。

Cook72官網:
http://www.cook72.com/

27 說讚

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 小土雞先用溫鹽水浸泡30分鐘,可去腥味與雜質,讓湯頭清澈保留鮮甜。

  • 用Remy控溫器連接黑晶爐,設定大師行程:2段恆溫料理。

  • 鑄鐵鍋乾鍋加熱至約180度,將鴻禧菇炒香,放入1000cc的水及山藥,85度煮15分鐘。

  • 放入小土雞,直火燙煮,Remy設定72度20分鐘即可。

小撇步

想瞭解低溫料理及控溫器,歡迎加入我們!
Cook72粉絲頁:
https://www.facebook.com/cook72.com.tw/
Cook72溫控舒肥料理社團:
https://www.facebook.com/groups/1601595493415108/

1,490 瀏覽
avatar
Cook72 55 食譜 42 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

涼拌小黃瓜 家常菜 番茄炒蛋 糖醋排骨 湯麵 豆腐 金針菇 早餐 杏鮑菇 四季豆 櫛瓜 番茄 炒飯 義大利麵 打拋豬 台式泡菜 花椰菜 酸辣湯 瓜仔肉 茄子 雞胸肉 蕃茄燉牛肉 娃娃菜 糖葫蘆 菠菜 三杯雞 麻婆豆腐 雞蛋豆腐 粽子 香菇雞湯 低脂高蛋白 高麗菜 炒麵 南瓜 地瓜 馬鈴薯 滷肉 排骨 鮭魚 馬鈴薯燉肉 白菜滷 蒸蛋 高麗菜飯 竹筍 雞肉 雞湯 餅乾 玉米濃湯 小黃瓜