味噌豆腐生菜捲

涼仔
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簡單好做,食材也算好買:)
生菜包著吃,健康輕食。

份量
2 人份
時間
20 分鐘

食材

2大勺
2小匙
少許
數片
  • 準備調和味噌與優格

    準備調和味噌與優格

  • 調和好後加入砂糖調勻(可先試試味道,大概要吃起來稍鹹才可以,因為烤完味道會淡很多)

    調和好後加入砂糖調勻(可先試試味道,大概要吃起來稍鹹才可以,因為烤完味道會淡很多)

  • 豆腐切薄平放烤盤上(我是切成10片)

    豆腐切薄平放烤盤上(我是切成10片)

  • 均勻塗上醬料

    均勻塗上醬料

  • 220度烤15分鐘,完成!

    220度烤15分鐘,完成!

小撇步

豆腐邊緣會小黏盤,可先用刀子輕劃4邊後取下。
除了生菜以外,用吐司包著吃也很不錯唷(又有飽足感)。🤗🤗🤗
生菜可自行變換種類。

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涼仔
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