蔬菜烘蛋飯⁕烤箱·無油料理·寶寶餐寵物餐 Enid 妙培梅·初階主婦 26 食譜 52 粉絲 追蹤 127 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 懶人懶到底料理，獻給喜歡一鍋到底的朋友 食材 Costco冷凍蔬菜 適量 蛋 1顆 飯 適量 調味 Costco加州蒜味黑胡椒粉 適量 先將冷凍蔬菜過熱水，稍軟比較好切。蔬菜切小塊或是碎丁依個人喜好口感 蔬菜和白飯平鋪於烤盤，再加入打好的蛋液、灑上加州蒜味黑胡椒粉，就可送入烤箱嚕 可隨時注意蛋液是否有烤熟，調整火力：）完成 2017/08/14 發表 3,898 瀏覽
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