蒜炒花椰菜
份量
3
人份
時間
10
分鐘
熱量
食材
蒜頭
兩顆
花椰菜
一顆
鹽
適量
-
1花椰菜洗淨 切小顆
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2蒜切小一點
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3熱油鍋 先爆香蒜頭
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4放入花椰菜拌炒
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5加點水 加蓋悶一下
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6起鍋前加鹽調味即可
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