寶寶副食品「紫心地瓜泥」好夢幻 ♪

Popo Huang

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夢幻色「紫心地瓜泥」富含價值高的花青素 ❤
有豐富的膳食纖維外及抗氧化的花青素，是地瓜中甜度較低的品種。而且顏色好美，媽媽製作副食品也能有夢幻的感覺。
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份量

1 人份

時間

15 分鐘

熱量

食材

中小型紫心地瓜

2條

1
這天使用方便的「法國BEABA 副食品調理器」製作喔!!!將紫心地瓜切成小塊狀放入蒸煮籃，倒入水位3的水量後蓋上蓋子。按下蒸氣按紐即開始蒸煮，過程中燈會亮著很有質感。
2
蒸熟後用勺子撈起直接倒入烹調壺內蓋上蓋子。
3
旋轉外圈按扭即開始攪拌食物，若太乾可加入些許水一起打成泥。
4
顏色好美的「紫心地瓜泥」♪
5
紫心地瓜纖維較多所以要打細緻一點寶寶比較好食用 ❤