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菜脯飛魚卵蛋【澎湖野生水產】

菜脯飛魚卵蛋【澎湖野生水產】

描述

台灣成為世界第一飛魚卵生產國,是來自澎湖漁民轉型補魚卵的造就台灣成為全球3大飛魚卵產區的事實。很多人喜歡吃日本的飛魚卵,確不知道是日本進口台灣澎湖飛魚卵加以包裝賣給觀光客,因而導致台灣的觀光經濟受影響……【誰能不顧自己的家園 唱出你的熱情 伸出你雙手 讓我們期待明天會更好】於是,我就想到,台灣家庭餐桌上常見的古早味菜脯蛋,搭配著色澤金黃的「海上黃金」飛魚卵,或許會讓人記得,這是台灣的驕傲!

8 說讚

份量

7 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 飛魚卵退冰,菜脯洗淨,青蔥洗淨並切珠,準備一個碗,將蛋打散,備用;【澎湖野生水產的產品皆通過政府檢驗及SGS認證,讓大家吃得更安心, 更是五星級飯店主廚指定食材,讓大家有實惠價格輕鬆吃到頂級食材。 】

    飛魚卵退冰,菜脯洗淨,青洗淨並切珠,準備一個碗,將蛋打散,備用;【澎湖野生水產的產品皆通過政府檢驗及SGS認證,讓大家吃得更安心, 更是五星級飯店主廚指定食材,讓大家有實惠價格輕鬆吃到頂級食材。 】

  • 將蛋打散的碗加入半包的飛魚卵【澎湖野生水產】、菜脯、青蔥、少許的醬油【金蘭】、糖,全部一起混合拌勻,【金蘭醬油對甘醇始終如一的堅持,採透明瓶裝醬油,讓品質清楚看得見。】

    將蛋打散的碗加入半包的飛魚卵【澎湖野生水產】、菜脯、青、少許的醬油【金蘭】、糖,全部一起混合拌勻,【金蘭醬油對甘醇始終如一的堅持,採透明瓶裝醬油,讓品質清楚看得見。】

  • 先熱鍋, 倒入橄欖油,接著放入碗中全部食材的飛魚卵【澎湖野生水產】, 開中小火,煎約3分鐘後,轉中小火續煎,

    先熱鍋, 倒入橄欖油,接著放入碗中全部食材的飛魚卵【澎湖野生水產】, 開中小火,煎約3分鐘後,轉中小火續煎,

  • 菜脯飛魚卵蛋【澎湖野生水產】煎至微焦、呈金黃色,再翻菜脯飛魚卵蛋【澎湖野生水產】,並壓扁蛋至無蛋液流出,再用鍋鏟切成片狀,

    菜脯飛魚卵蛋【澎湖野生水產】煎至微焦、呈金黃色,再翻菜脯飛魚卵蛋【澎湖野生水產】,並壓扁蛋至無蛋液流出,再用鍋鏟切成片狀,

  • 最後,即可盛盤享用台灣的驕傲-「海上黃金」之菜脯飛魚卵蛋【澎湖野生水產】。

    最後,即可盛盤享用台灣的驕傲-「海上黃金」之菜脯飛魚卵蛋【澎湖野生水產】。

小撇步

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我總是關注食安問題議題,一直努力找尋「健康養生食材」,研發料理寫「藥食同源」食譜,我希望透過網路,讓人搜尋google:「豆豆愛的料理」「豆豆阿基師」圖片和料理平台,就可找到我對每個人食安問題健康著想。 聯絡方式:許惠茹(豆豆) 電話:0935363948 FB:豆豆愛的料理

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