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小善姑娘
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寶寶食譜-無粉無糖無油，芝麻香蕉鬆餅

寶寶食譜-無粉無糖無油，芝麻香蕉鬆餅

描述

給9個月大寶寶的小點心。

這其實是香蕉鬆餅的進階版，只需簡單的2種食材就可以創造最健康的鬆餅。
現在在添加芝麻粉，很香、很健康。

http://terisherit.blogspot.tw/

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食材

步驟

  • 材料： 成熟香蕉ㄧ條 雞蛋一顆(若是對全蛋過敏，可改為2顆蛋黃） 芝麻粉2大匙 *香蕉太大條，可以加入2顆蛋

    材料： 成熟香蕉ㄧ條 雞蛋一顆(若是對全蛋過敏，可改為2顆蛋黃） 芝麻粉2大匙 *香蕉太大條，可以加入2顆蛋

  • 將所有食材放入果汁機攪拌均勻。 若是沒有果汁機，可以手動將香蕉壓成泥，在加入雞蛋攪拌成糊。（盡量攪拌到完全沒有顆粒）

    將所有食材放入果汁機攪拌均勻。 若是沒有果汁機，可以手動將香蕉壓成泥，在加入雞蛋攪拌成糊。（盡量攪拌到完全沒有顆粒）

  • 放入不沾鍋，倒入一湯匙的麵糊，使麵糊成圓形狀，用小火煎到冒小泡泡就可以翻面囉！翻面煎到變金黃色就可以起鍋囉！

    放入不沾鍋，倒入一湯匙的麵糊，使麵糊成圓形狀，用小火煎到冒小泡泡就可以翻面囉！翻面煎到變金黃色就可以起鍋囉！

  • 完成❤️

    完成❤️

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小善姑娘 11 食譜 157 粉絲

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留言

共 14 則
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  • 雅菁
    雅菁

    可以請問吃不完怎麼保存嗎？謝謝

  • Laura
    Laura

    喜歡簡單無糖食譜 試做完全失敗啦! 不成形也不好吃 :( 放棄

  • 石馨茹
    石馨茹

    有比較不容易燒焦的秘訣嗎😹 版主煎得超漂亮

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