寶寶食譜-無粉無糖無油,芝麻香蕉鬆餅


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給9個月大寶寶的小點心。

這其實是香蕉鬆餅的進階版,只需簡單的2種食材就可以創造最健康的鬆餅。
現在在添加芝麻粉,很香、很健康。

http://terisherit.blogspot.tw/

食材
香蕉
1條
雞蛋
1顆
芝麻粉
2大匙
  • 1
    材料: 成熟香蕉ㄧ條 雞蛋一顆(若是對全蛋過敏,可改為2顆蛋黃) 芝麻粉2大匙 *香蕉太大條,可以加入2顆蛋
  • 2
    將所有食材放入果汁機攪拌均勻。 若是沒有果汁機,可以手動將香蕉壓成泥,在加入雞蛋攪拌成糊。(盡量攪拌到完全沒有顆粒)
  • 3
    放入不沾鍋,倒入一湯匙的麵糊,使麵糊成圓形狀,用小火煎到冒小泡泡就可以翻面囉!翻面煎到變金黃色就可以起鍋囉!
  • 4
    完成❤️
2017/07/24 發表 1.8 萬 瀏覽
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討論共 13 則

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喜歡簡單無糖食譜
試做完全失敗啦!
不成形也不好吃 :(
放棄

3 months ago
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有比較不容易燒焦的秘訣嗎😹 版主煎得超漂亮

6 months ago
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這是一人份的量?

7 months ago
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請問 可以香蕉+芝麻粉+鮮奶嗎?謝謝!

9 months ago
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請問芝麻粉要去哪裡買

9 months ago
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作者回應

全聯就有賣了喔!

9 months ago
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都不需要任何麵粉嗎

10 months ago
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作者回應

不用喔!

10 months ago
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請問我家的鍋子不是不沾鍋也可以煎嗎

10 months ago
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作者回應

需要加一點油才會成功喔!

10 months ago
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寶寶對蛋過敏,可以改加水或配方奶嗎?

10 months ago
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作者回應

您好,那需要香蕉加麵粉加配方奶喔!單單只有香蕉加配方奶太稀了!

10 months ago
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媽咪 請問不用在加水嗎

10 months ago
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作者回應

您好,不用喔!

10 months ago
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請問無糖芝麻粉要去哪買?謝謝

10 months ago
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作者回應

全聯、家樂福就有囉!我都買「薌園」,給你參考

10 months ago