寶寶食譜-無粉無糖無油,芝麻香蕉鬆餅

小善姑娘
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給9個月大寶寶的小點心。

這其實是香蕉鬆餅的進階版,只需簡單的2種食材就可以創造最健康的鬆餅。
現在在添加芝麻粉,很香、很健康。

http://terisherit.blogspot.tw/

食材

1條
1顆
2大匙
  • 材料:
成熟香蕉ㄧ條
雞蛋一顆(若是對全蛋過敏,可改為2顆蛋黃)
芝麻粉2大匙

*香蕉太大條,可以加入2顆蛋

    材料: 成熟香蕉ㄧ條 雞蛋一顆(若是對全蛋過敏,可改為2顆蛋黃) 芝麻粉2大匙 *香蕉太大條,可以加入2顆蛋

  • 將所有食材放入果汁機攪拌均勻。

若是沒有果汁機,可以手動將香蕉壓成泥,在加入雞蛋攪拌成糊。(盡量攪拌到完全沒有顆粒)

    將所有食材放入果汁機攪拌均勻。 若是沒有果汁機,可以手動將香蕉壓成泥,在加入雞蛋攪拌成糊。(盡量攪拌到完全沒有顆粒)

  • 放入不沾鍋,倒入一湯匙的麵糊,使麵糊成圓形狀,用小火煎到冒小泡泡就可以翻面囉!翻面煎到變金黃色就可以起鍋囉!

    放入不沾鍋,倒入一湯匙的麵糊,使麵糊成圓形狀,用小火煎到冒小泡泡就可以翻面囉!翻面煎到變金黃色就可以起鍋囉!

  • 完成❤️

    完成❤️

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小善姑娘
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留言

共 14 則
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  • 雅菁

    雅菁

    可以請問吃不完怎麼保存嗎?謝謝

  • 喜歡簡單無糖食譜 試做完全失敗啦! 不成形也不好吃 :( 放棄

  • 石馨茹

    石馨茹

    有比較不容易燒焦的秘訣嗎😹 版主煎得超漂亮

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