蜂蜜檸檬蝶豆花飲~滿滿花青素😍
描述
天氣好熱就想喝飲料,自己在家調製飲料便宜又喝的安心~家裡的小菜園有種蝶豆花,就來做美麗的漸層飲料,蝶豆花含有豐富的花青素,可以幫助抗氧化、抗發炎,還可以維持肌膚彈性,愛美的人兒要多喝一些啊~
Ps.孕婦和女性生理期不要喝喔🚫
份量
2
人份
時間
5
分鐘
食材
-
15-20朵
-
1顆
-
適量
-
適量
天氣好熱就想喝飲料,自己在家調製飲料便宜又喝的安心~家裡的小菜園有種蝶豆花,就來做美麗的漸層飲料,蝶豆花含有豐富的花青素,可以幫助抗氧化、抗發炎,還可以維持肌膚彈性,愛美的人兒要多喝一些啊~
Ps.孕婦和女性生理期不要喝喔🚫
嗨~我是美味,從小就愛吃! 最愛吃的是零食,覺得能吃就是福,胖胖的也很可愛啊⋯⋯直到年紀漸長,發覺不能再讓自己胖下去了,為了健康開始研究減重料理,讓自己在均衡飲食中慢慢的瘦下來。 半年就瘦了快17公斤呢!可見我之前飲食真的有很大的問題,希望在愛料理,可以跟大家學習並分享我的日常飲食,偶爾還是有邪惡料理啦(笑)
繼續閱讀泰式酸辣醬 大阪燒 素食便當 榨菜 午餐 陽春麵 麻油雞 香蕉煎餅 韓式料理 蒸蛋 鰻魚飯 奶油白菜 滷肉 蜂蜜蛋糕 巧克力蛋糕 歐姆蛋 韓式烤肉 咖哩 黑糖薑茶 燒餅 年菜 粉蒸排骨 泡菜鍋 味醂 檸檬塔 麻婆豆腐 中式早餐 油菜 健康餐 柴魚高湯 羊肉 壽司 牛排 蛋炒飯 酸菜魚 越南料理 壽喜燒 蘿蔔糕 鹼粽 便當 番茄義大利麵 日本料理 川菜 韓式 豬油拌飯 紅豆紫米 餅乾 蛋塔 饅頭 甜點