鮪魚玉米蛋沙拉烤土司
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自製的鮪魚玉米蛋沙拉不含美乃滋
（不敢吃美乃滋的人也能嘗試！）
份量
10
人份
食材
乳脂cream cheese
50
無糖優格
適量
檸檬
適量
鮪魚罐頭
2罐
玉米
適量
蛋
2顆
-
1水滾後放入生蛋 將生蛋煮成水煮蛋 （10分鐘左右） 蛋熟後沖冷水之後去殼切碎
-
2乳脂肪與無糖優格半均勻 （不敢吃無糖優格可使用有糖優格）
-
3都拌勻後加入碎蛋及鮪魚罐頭、玉米粒、胡椒⋯。食材可自行變換（量依照個人喜好加入多寡） -
4存放冰箱，需要用時再取出。 塗抹在吐司上用烤麵包機烤，若沒有可用烤箱替代！ 這樣好吃的鮪魚蛋沙拉吐司就完成！
小撇步
檸檬多加點口味更清爽