小魚炒飯 吻仔魚炒飯⁕寶寶餐·寵物餐

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完全可以依照個人口味調整喔!喜歡吃什麼加什麼:)也是清冰箱好料理之一!

食材
吻仔魚
1小把
紅蘿蔔
1/3條
香菇
2朵
青江菜
1束
1顆
白飯
半碗
調味
加州蒜味黑胡椒粉
少許
  • 1
    將紅蘿蔔、香菇和青江菜切碎丁
  • 2
    中小火先炒香小魚,不要到乾乾焦焦
  • 3
    再炒蔬菜碎丁,炒軟後白飯一起拌炒。中間打上蛋,成型後所有食材一起炒
  • 4
    加上適量的加州蒜味黑胡椒粉:)
  • 5
    完成!
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小撇步

*可以依照個人口味調整喔!喜歡吃什麼加什麼
*只有在炒蛋時,火稍微大些讓蛋熟,其他時候中小火即可,避免小魚乾乾焦焦的,寶寶不好入口

2017/06/25 發表 1,401 瀏覽
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