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☀️Beanbean☀️
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🍏🍎蘋果堅果燕麥餅乾🍎🍏

🍏🍎蘋果堅果燕麥餅乾🍎🍏

描述

此款餅乾
無糖無奶油無麵粉
只有蘋果本身香氣和甜度🍎
超適合當瘦身時期的小點心
嘴饞吃也不會有罪惡感囉😆😆

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 將蘋果磨成泥加入全蛋

    蘋果磨成泥加入全蛋

  • 再加入燕麥片和壓碎的堅果顆粒

    再加入燕麥片和壓碎的堅果顆粒

  • 將充分拌勻的材料用湯匙
整型鋪平,厚度請儘量一致

    將充分拌勻的材料用湯匙 整型鋪平,厚度請儘量一致

  • 烤箱用上下火180度烤10~15分鐘

    烤箱用上下火180度烤10~15分鐘

  • 健康低熱量餅乾完成🍎🍪

    健康低熱量餅乾完成🍎🍪

小撇步

份量約可以做8~10片

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