🍏🍎蘋果堅果燕麥餅乾🍎🍏 分享傳送傳送列印 ☀️Beanbean☀️ 19 食譜 8 粉絲 追蹤 309 說讚 3 跟著做 4 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 此款餅乾 無糖無奶油無麵粉 只有蘋果本身香氣和甜度🍎 超適合當瘦身時期的小點心 嘴饞吃也不會有罪惡感囉😆😆 份量 2 人份 時間 20 分鐘 熱量 看熱量 食材 燕麥片 75g 蘋果 半顆 堅果 少許 蛋 1顆 1 2 將蘋果磨成泥加入全蛋 3 再加入燕麥片和壓碎的堅果顆粒 4 將充分拌勻的材料用湯匙 整型鋪平，厚度請儘量一致 5 烤箱用上下火180度烤10~15分鐘 6 健康低熱量餅乾完成🍎🍪 小撇步 份量約可以做8~10片 2017/06/23 發表 3,623 瀏覽
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Eloise Wu
ZORA