三样菜联盟


高女
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限12字

各自又不够只好三样一起😂

食材
100g
160g
200g
半小匙
20g
2小匙
适量
  • 所有菜洗净,准备一个煲放水开火煲滚,花椰菜和芹菜切好后放进热水中,煮几分钟。

    所有菜洗净,准备一个煲放水开火煲滚,花椰菜和芹菜切好后放进热水中,煮几分钟。

  • 烧热锅放蒜头炒香,下全部菜下盐,炒几分钟放水转中火,滚后下玉米粉水翻炒直滚就可以上碟。

    烧热锅放蒜头炒香,下全部菜下盐,炒几分钟放水转中火,滚后下玉米粉水翻炒直滚就可以上碟。

小撇步

花椰菜和芹菜先用热水煮几分钟,就不需要炒久,前后炒七八分钟左右。

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