百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code
下載愛料理 iOS APP 下載愛料理 Android APP
熱搜：
小樹懶廚房
小樹懶廚房
61 食譜 1,064 粉絲

日式蕎麥涼麵

日式蕎麥涼麵

描述

美味的佐料與淡淡清香的鰹魚醬汁
低卡與輕鬆的涼麵健康又好吃
增加炎熱夏至的食慾
也讓身體無負擔～真的好好吃

蕎麥麵 https://goo.gl/XAmtCh
三風麵館 https://goo.gl/Cey8cp

FB粉絲專頁：https://goo.gl/pbvgSA
Instagram：MiniQni
Pixnet：https://goo.gl/X6uR9s

49 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 備料需將紅蘿蔔、小黃瓜刨絲、火腿切絲

    備料需將紅蘿蔔、小黃瓜刨絲、火腿切絲

  • 將蛋液薄薄一層倒入鍋中煎熟

    將蛋液薄薄一層倒入鍋中煎熟

  • 取出切成絲條狀

    取出切成絲條狀

  • 煮一鍋滾水將小黃瓜、紅蘿蔔刨絲稍微川燙

    煮一鍋滾水將小黃瓜、紅蘿蔔刨絲稍微川燙

  • 火腿切絲煎炒至略帶酥脆起鍋

    火腿切絲煎炒至略帶酥脆起鍋

  • 將麵條於滾水中小火煮約5-6分鐘

    將麵條於滾水中小火煮約5-6分鐘

  • 煮熟的麵條加入冰塊、冷水沖涼

    煮熟的麵條加入冰塊、冷水沖涼

  • 搭配美味的佐料與鰹魚醬汁就是好吃的日式涼麵囉

    搭配美味的佐料與鰹魚醬汁就是好吃的日式涼麵囉

小撇步

FB粉絲專頁：https://goo.gl/sKBvDl
IG：MiniQni
Pixnet：小樹懶的生活

2,381 瀏覽
avatar
小樹懶廚房 61 食譜 1,064 粉絲

一頭栽進這個美妙的世界裡 廚房就是我的娛樂天地 時常因為食材短缺 而與食物激發出愛的邂逅與火花 慵懶的人生可以是很美好的 盡在廚房裡與你相遇。 分享居家創意料理～ FB粉絲專頁：https://goo.gl/sKBvDl Instagram：https://reurl.cc/0OLV6

繼續閱讀

也可以試試看

相關搜尋

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

推薦商品

更多
Superthin極度輕薄・磁吸行動電源

Superthin極度輕薄・磁吸行動電源

攜帶0負擔 強力磁吸 免充電線

限時優惠中，來去逛逛>
SOUSV pot 舒肥萬用鍋

SOUSV pot 舒肥萬用鍋

七大料理功能 好菜上桌零失敗

愛料理專屬優惠，立即搶購>

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒飯 雞蛋豆腐 滷肉 酸辣湯 高麗菜 鮭魚 涼拌小黃瓜 馬鈴薯燉肉 茄子 義大利麵 雞胸肉 湯 馬鈴薯 雞肉 低脂高蛋白 櫛瓜 台式泡菜 高麗菜飯 竹筍 打拋豬 菠菜 麻婆豆腐 玉米濃湯 家常菜 南瓜 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 糖醋排骨 金針菇 糖葫蘆 香菇雞湯 雞湯 排骨 粽子 四季豆 瓜仔肉 杏鮑菇 湯麵 炒麵 地瓜 豆腐 三杯雞 花椰菜 白菜滷 蒸蛋 早餐 番茄 番茄炒蛋 餅乾 娃娃菜