黑耳香菇鮮炒櫛瓜

列印

黑耳香菇鮮炒櫛瓜

125
一起跟著做！

鼓勵作者

櫛瓜熱量極低，還有豐富的維生素C、K、B，有美白、抗氧化的功效。

食材

櫛瓜切片 2條

黑木耳切絲 2朵

香菇(非乾香菇)切絲 2朵

蔥段 2枝

鹽巴適量

蒜頭 1顆

1 備料如圖:
2 將蒜頭拍碎與蔥段先爆香,再將香菇與木耳翻炒約15秒,櫛瓜下鍋一起翻炒約15秒,適當調味即可~

贊助

小撇步

櫛瓜口感較小黃瓜鮮軟,不需炒的太久,否則會太軟!

喜歡煮菜的朋友歡迎來"QQ廚房"與我們分享好嗎?
https://www.facebook.com/groups/375021012539337/

2012/05/24 發表

更多食譜相關分類

有 0 人跟著做

討論共 0 則

看更多留言