海鮮奶油燉菜
食材
市售奶油塊
1/2盒
牛奶
75ml
洋蔥
1/2顆
蒜末
1匙
海鮮類食材
蝦仁
1 小碗
透抽
1 小碗
蔬菜類食材
紅蘿蔔
1 條
馬鈴薯
2 顆
南瓜
1/4 顆
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1食材切塊備 -
2鍋中加入一點點油，放入蒜末炒香，再放入洋蔥
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3放入海鮮類食材拌炒後再加入蔬菜類食材
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4加水到蓋過食材煮大約20分鐘
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5最後放入奶油塊攪拌，待奶油塊溶化後加入牛奶煮滾即可上桌~
小撇步
可以烤一些脆吐司做搭配，將吐司放在烤土司機烤兩次即是脆吐司~
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