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腦波弱的上班族黑白煮
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紅蘿蔔排骨粥

紅蘿蔔排骨粥

描述

新廚房準備好後,望著剛到的排骨想著要做什麼,樓下南北貨滿滿的金針花跟乾香菇,但深怕弟弟不會買單,畢竟煮菜是為了讓他省餐費,他肯吃很重要,上次香菇昆布雞湯自己一個人喝兩天,只好打一張安全牌——紅蘿蔔馬鈴薯排骨粥。為什麼已經有米了還要馬鈴薯,就是不忍心拆散紅蘿蔔與馬鈴薯,多的材料剛好可以再煮一次咖哩,讓弟弟飽就是王道。

https://m.facebook.com/oldailycook/

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份量

3 人份

時間

45 分鐘

食材

食材
調味

步驟

  • 煮柴魚高湯:煮開熱水放人柴魚片,小火煮約10分鐘

排骨去血水:排骨放人水中,煮滾後撈出

    煮柴魚高湯:煮開熱水放人柴魚片,小火煮約10分鐘 排骨去血水:排骨放人水中,煮滾後撈出

  • 備料:馬鈴薯紅蘿蔔削皮、切塊,洋蔥切絲 洗米:一杯米,用飲用水洗米

  • 煮粥:下油熱鍋,炒洋蔥,炒香後加入紅蘿蔔馬鈴薯,拌炒一下。 再加入排骨與米,加入柴魚湯高湯淹過料,待水滾後蓋鍋小火煮約30分鐘。 最後加入鹽巴調味,完成! 更多黑白煮:https://facebook.com/oldailycook/

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腦波弱的上班族黑白煮 237 食譜 4,783 粉絲

阿虎 台北上班族 每年新年願望都有瘦到47公斤 但看到人家手上拿珍奶就會腦波弱的想來一杯 想幫同居的弟弟省餐費開始做菜 結果因為食材貴貴常讓他吃不飽 大致上是這樣為生活奮鬥兼講垃圾話的分享

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