鎂鎂ㄟ照卡 43 食譜 88 粉絲 追蹤 毛豆煎蛋(便當菜) 描述 我覺得便當菜一定要有蛋,所以今天為上班兒子準備的是毛豆加紅蘿蔔的煎蛋,把紅蘿蔔切細絲,這樣混合蛋一起煎,比較不明顯,這樣才不容易被挑食 #素食 #蔬食 #奶蛋素 已參加:美味便當菜募集 276 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 15 分鐘 食材 雞蛋 2個 毛豆 適量 紅蘿蔔 適量 蒜頭 適量 鹽巴 適量 步驟 準備材料,很簡單,只是把紅蘿蔔切絲 先用平底鍋炒香蒜頭和紅蘿蔔 再把新鮮毛豆仁進去抄熟 再把蛋打勻加一點點鹽巴進去煎 煎到兩面熟就可以吃了 8,017 瀏覽 2017/05/14 發表